Lerne mehr über die Tibetische Klangmassage. Die Tibetische Klangmassage ist die Anwendung von tibetischen Klangschalen, von Gong und Zimbeln für Entspannung, Wohlbefinden und Heilung. In diesem Massage Podcast lernst du, wo die Tibetische Klangmassage herkommt, woraus sie besteht und welche Wirkung sie hat. Und du erfährst, was du in der tibetischen Klangmassage Ausbildung bei Yoga Vidya lernen kannst. https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/tibetische-klangmassage.html. Mehr Informationen zu vielen Arten von Massage Ausbildungen unter https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

Was ist Fußreflexzonen Massage? Woher kommt sie? Welche Wirkung hat Fußreflexzonen Massage? Wozu ist sie gut? Wie kannst du Fußreflexzonen Massage einsetzen? Darüber erfährst du eine ganze Menge in dieser Ausgabe des Massage Ausbildungs-Podcast. Und du erfährst, wie du Fußreflexzonen Massage lernen kannst – nämlich in einer Ausbildung bei Yoga Vidya https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/fussreflexzonen-massage.html . Mit dieser Ausgabe beginnt eine neue Reihe des Massage Podcasts: In loser Folge stellen wir dir die verschiedenen Massage Arten vor, erzählen etwas über die Hintergründe und wozu sie gut sind. Und falls es bei Yoga Vidya eine Ausbildung dazu gibt, stellen wir dir diese auch vor. Aber auch wenn du nicht an einer Ausbildung interessiert bist, sondern einen kurzen Überblick über die heute verbreiteten Massage Arten haben willst, ist diese Podcast Folge für dich geeignet. https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

Deine Füße tragen dich durch deine Leben. Mit der Berührung deiner Füße schenkst du ihnen deine Liebe. In den Füßen spiegelt sich der ganze Körper wieder. Wenn du deinen Füßen etwas Gutes tust ist es gut für deinen ganzen Körper.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Massage findest du unter https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

Heute kannst du deine Kopfhaut sanft und leicht abklopfen. Diese Massage wird deine Kopfhaut lebendig machen und deine Lebensenergie aktivieren. So kannst du zu deiner Haargesundheit, deiner Entspannung und zur Aktivierung deiner höheren Chakras beitragen.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Massage findest du unter https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

Eine Kopfhautmassage ist gut für die Gesundheit deiner Haare und für deine Entspannung. Die Kopfhautmassage hilft dir auch dich in deiner Haut ganz wohl zu fühlen.
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Klopfmassagen beleben deinen Körper und bringen dir neue Energie. Spüre während der Übung bewusst in deinen Körper hinein. Durch Arme und Hände fließt die Heilenergie, die in jedem Menschen steckt. Nach der Übung hast du deine Arme und Hände aktiviert und kannst deine Heilenergie und dein Prana noch besser an anderen Menschen oder auch dich selbst weitergeben. Lege deine Hände dazu dorthin, wohin auch die Energie strömen soll.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Massage findest du unter https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

Aktiviere deine Energie im Brustkorb und öffne dein Herz, im dem du deinen Brustkorb mit deinen Fäusten abklopfst. Fühle dich ganz wohl, spüre Freude, Kraft und Liebe. Die Spannungen des Alltags sind von dir abgefallen.
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Massiere und klopfe deinen Brustkorb mit den Handflächen ab. Deine Selbstmassage kannst du ganz bewusst genießen, die ist ein Akt der Liebe zu dir selbst.
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Die Klopfmassage für den Brustkorb ist wunderbar geeignet, um dich vom Herzen ganz frei zu fühlen. Durch das Klopfen wird der Brustkorb auch lebendig und belebt. Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Massage findest du unter https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

Eine hervorragende Übung, um das Gesicht zu beleben und entspannen. Das Klopfen wirkt auch auf die Haut und macht einen schönen Teint. Die Übung bringt auch Prana, die Lebensenergie in dein Gesicht und sorgt so für eine gute Ausstrahlung.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Massage findest du unter https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

Heute hörst du Übungen dir zu entspannten Sprechmuskeln und einer besseren Stimme beim Sprechen oder Singen verhelfen.
Die Übungen arbeiten mit dem bewussten Anspannen und Entspannen der Kiefermuskulatur, wie bei der Progressiven Muskelentspannung und der Bewegung des Unterkiefers. Bewege deinen Unterkiefer vor und zurück, rechts und links, kreisende Bewegung, Mund öffnen usw. Auch mit deiner Zunge kannst du noch einige Übungen machen.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Massage findest du unter https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

Dies ist der erste Beitrag aus einer kleinen Reihe von Selbstmassage Hörsendungen. Sukadev von www.yoga-vidya.de erklärt dir diese Übungen. Genieße es dir selbst mit einer Massage etwas Gutes zu tun. In diesem Teil hörst du, wie du deinen Kaumuskel mit deinen Fingern massieren kannst und so dem nächtlichen Knirschen vorbeugen kannst.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Massage findest du unter https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

Massiere dein drittes Auge – damit setze ich die Reihe „Selbstmassagen für Laien ohne Massage Ausbildung“ fort. 2 1/2 Minuten für dein drittes Auge – das kannst du ab und zu mal ausprobieren. Diese Selbstmassage ist ohne physische Berührung. Eigentlich ist das eine Form der Energie-Massage. Höre dir den Podcast an – probiere es aus – und schaue, ob und wie das dir helfen kann. Viele Infos, auch Videos zum Thema Massage und Massage Ausbildungen auf den Seiten von www.yoga-vidya.de, insbesondere auf https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

Massiere deine Stirn – das kannst du machen, ohne Massage Ausbildung. Zunächst ist wichtig, dass du Hemmungen verlierst, dich selbst oder andere zu berühren. Denn Massage heißt Berührung. Indem du dich selbst massierst, lernst du, wie Massage wirkt. Es ist gut, Selbstmassage immer wieder auszuprobieren. Dich selbst zu massieren ist wie eine kleine Massage Ausbildung. Hier bekommst du ein paar einfache Tipps für Stirnmassage. Du kannst das an dir selbst ausprobieren – und vielleicht magst du das auch mal bei deinem Partner/Partnerin oder Kind ausprobieren. Wenn du selbst schon eine Massage Ausbildung mitgemacht hast, mag dir das banal erscheinen – aber du bekommst so auch Anregungen, was du anderen als Tipps geben kannst. Viele Informationen über Massage und Massage Ausbildungen auf https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

Probiere die einfache Selbstmassage deiner Arme aus. Das kannst du auch, ohne eine Massage Ausbildung absolviert zu haben. Und wenn du schon mal an einer Massage Ausbildung teilgenommen hast, vielleicht sogar Masseur bist, dann findest du hier etwas, was du an deine Klienten weiter geben kannst. Jeder kann massagieren – jeder kann sicht selbst massieren. Hier also eine einfache und sehr kurze Anleitung zur sanften Streichel-Massage deiner Arme. Mehr Informationen zu Massage Ausbildungen unter https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html