Nach längerer Zeit mal wieder eine Hörsendung auf diesem Massage Ausbildungs-Podcast. Dieses Mal: Gorilla Atemübung aus dem Hatha Yoga – für Massage des Brustraums. Massiere deine Rippen, deine Bronchien – und genieße das schöne Gefühl der Belebtheit und der Entspannung, der Freiheit danach. Anleitung durch Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya.