Aktiviere deine Energie im Brustkorb und öffne dein Herz, im dem du deinen Brustkorb mit deinen Fäusten abklopfst. Fühle dich ganz wohl, spüre Freude, Kraft und Liebe. Die Spannungen des Alltags sind von dir abgefallen.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Massage findest du unter https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html